Combina el cuerpo físico y energético en una práctica completa
¡Bienvenid@ a Seiwa!
Te ofrecemos la oportunidad de practicar con nosotros con todas estas propuestas:
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PILATES
Y MOVILIDAD
Una combinación de diversos estilos de Pilates (clásico, fit y power) junto a la movilidad consciente para mejorar tu estructura, ganar fortaleza física, flexibilidad y aprender a controlar tu respiración y tu postura.
Mejorarás tu técnica en cualquier otro deporte.
CHI KUNG
Y TAICHI CHUAN
Adéntrate en el mundo de las prácticas energéticas y marciales milenarias de China
Aprende a controlar y potenciar el flujo de tu energía vital con un trabajo respiratorio, físico y energético de forma simultánea.
Mejora tu estructura corporal y equilibra los hemisferios cerebrales
YIN YOGA Y EQUILIBRIO
Profundiza en una de las ramas del Yoga más relajantes. Encuentra la calma desde el estiramiento profundo y prolongado: Mediante la respiración y la gravedad mantenemos las asanas durante varios minutios para así soltar el cuerpo, aumentar tu flexibilidad y mejorar tu estado físico y emocional.
MEDITACIÓN Y SONIDO
Una experiencia para una profunda relajación y equilibrio energético. Armoniza el sistema nervioso y siente la vibración sonora desde todo tu cuerpo, mientras disfrutas de visualizaciones o meditaciones guiadas preparadas especificamente para cada práctica o estación del año. Meditar nunca fue tan 'simple'.
SEIWA, UN MÉTODO COMPLETO PARA CONSEGUIR EL EQUILIBRIO
ENTRE CUERPO Y MENTE, ADAPTADO A TUS TIEMPOS Y NECESIDADES.
DESDE NUESTRA EXPERIENCIA EN OCCIDENTE Y AMOR POR ORIENTE, SUS TRADICIONES,
PRÁCTICAS Y FILOSOFÍA DE VIDA, TE PRESENTAMOS:
清 (sei)
Este kanji significa
"puro" o "limpio".
El mundo, las personas y el medio ambiente que nos rodea.
和 (wa)
Este kanji significa
"armonía" o "paz".
La capacidad de encontrar la calma y la tranquilidad.
Ell@s ya han vivido nuestras experiencias. ¿y tú, te animas?
Conseguir la armonía nunca es fácil; y menos un estilo de vida equilibrado.
Te contamos cómo puedes conseguir un balance, estilo de vida equilibrado y cambiar tu presente desde tu casa.
Nuestros programas online comenzarán a partir de septiembre y si continuas deslizando, verás todo lo que pueden aportarte.
Pero hay algo más, y nos hace mucha ilusión compartirlo contigo...
SESIONES COMPLETAS EN TODOS TUS DISPOSITIVOS
Y CON ACCESO PARA SIEMPRE
Pero eso no es todo... :)
Te ofrecemos la oportunidad de que tu práctica se convierta en un estilo de vida.
¿Cómo?
Hemos creado una experiencia completa y exclusiva por medio de nuestras mentorías.
Añade a tu pack un extra valiosísimo, con el que acompañaremos tu progreso en los cursos
gracias a sesiones online cara a cara y posibilidad de seguimiento por Whatssap o llamada.
Podrás compartir tus dudas, ampliar conocimientos y perfeccionar tus habilidades tanto a nivel físico como en meditación.
Haz click aquí si quieres comenzar tus sesiones con acompañamiento personalizado
¿Qué prácticas puede incluir cada programa?
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Bienvenida y presentación del contenido
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Breathwork y respiración consciente
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Práctica de Pilates y movilidad / Yin yoga para apertura física, estiramiento
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Chi Kung y equilibrio energético / motricidad / control de la energia
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Meditación / Terapia de sonido / visualización guiada
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Regalos de contenido descargable
