Estructura, fluidez y control del Qi
Chi Kung Dinámico
Explora el qigong dinámico de los cinco animales. En este caso desde el estilo Wudang XuanWu Pai: tortuga, serpiente, dragón, tigre y grulla.
Cada movimiento despierta una cualidad distinta de fuerza, elasticidad, equilibrio, velocidad o quietud... y ante todo, presencia.
Unimos exterior e interior en una profunda práctica destinada a encontrar el camino de la energía y nutrir nuestro organismo, gestionando tanto nuestro aspecto físico como el emocional.
Una práctica viva para movilizar el Qi, fortalecer el cuerpo y reconectar con el alma de la naturaleza.
Descubre las 13 Palmas de Shaolin Lohan: una práctica dinámica que une potencia, coordinación y fluidez.
Sus movimientos desarrollan estructura, movilidad y expresión marcial sin perder la conexión con la respiración.
No se trata de aprender a combatir de forma externa.
La lucha es interna y la forma te enseña a conocer tu cuerpo profundamente, para descubrir todo su potencial.
Zhan Zhuang. Chikung estático
Xing. El despertar del cuerpo
Wu Xing de los cinco elementos. Secuencia clásica de Qigong terapeútico
Forma de la Tortuga Demostración completa Wuxing Xuan Wu Pai
Forma de la Tortuga Tutorial Wuxing Xuan Wu Pai
Forma de la serpiente. Demostración. Chi Kung Wudang Xuan Wu Pai.
Forma de la serpiente. Tutorial Chi kung Dinam. Wudang Xuan Wu Pai
Forma de la serpiente. Demostración completa versión dinámica libre
Las 13 Palmas. Demostración
1ª Palma. Las 13 Palmas de Lohan Chi Kung Dinámico Shaolin
2ª Palma. Las 13 Palmas de Lohan Chi Kung Dinámico Shaolin
